Hol volt, hol nem volt, éldegélt egy kisbéka egy kút mélyén. Nagyon szeretett ott élni, hiszen megvolt mindene: egy kis víz, amiben lubickolhatott, berepülő bogarak, amiket megehetett, egy szép nagy kerek kő, amin megpihenhetett, és ha felnézett egy kis kerek darabka kék ég is az övé volt. Születése óta élt a kútban a kisbéka, elégedetten …
Van a segítségnyújtásnak, támogatásnak néhány alapszabálya: Ha tényleg szeretnél segíteni, először is mindenképp kérdezd meg, hogy van-e rá igény! Ha a válasz igen, és csakis akkor, adja magát a következő kérdés, hogy milyen formában.Nem biztos, hogy egy fazék tyúkhúsleves kell oda, ahol inkább egy ölelésre, vagy meghallgatásra vágynak. Sokszor az is elég, ha “csak” jelen vagy. …
Volt nekem egy cukorborsó, kőpúder illatú nagymamám. Imádtam! Minket unokákat színházba, moziba, kakaóbárba, kirándulni és még ezer más tartalmas programra vitt. Élete utolsó pillanatáig dolgozott, egy újság főszerkesztőjének volt a titkárnője. Egyedül élt, egyedül oldotta meg az élete minden apró és nagyobb problémáját. Egyszóval egy kifinomult, talpraesett és erős nő volt. Az otthonát a nyugalom …
“én biztosan teljesen hülye vagyok, másnak tuti nincs ilyen problémája” “jajjj… de jó lenne megbeszélni valakivel, aki nem az anyám/párom/bátyám stb…” “csak rugózok, futom a köröket odabent a fejemben és nem látom a kiutat” “legszívesebben kiordítanám magamból, de kinek, minek, hol?” Ismerősen hangzik? Nagyon sokszor hallottam ezeket a mondatokat/kérdéseket az ülések során, és persze azon kívül …
Valamikor régesrégen egy messzimesszi galaxisban járt hozzám egy lány (nevezzük Noéminek) csoportos fitness orára hetente egyszer. Mindig a hátsó sorban egy pöttyet teszkógazdaságosba nyomta a mutatványt. Nyilván észrevettem, nyilván a bátorítás, motiválás minden eszköze, ami csopi órán szóba jöhet, az szóba is jött. Szemmel láthatólag nagyonnagyon jól érezte magát de nem nőtt az intenzitás. Hát …
Tudjátok mit is jelent a FILÉ szó?Ha most egy Főzős blogot írnék valószínűleg elmagyaráznám, hogy csontozott, tisztított, szeletelésre előkészített hús. De ez nem az a blog… Viszont rákerestem a szóra és számomra is érdekes tény volt, hogy nem csak a Csirkemellnek, vagy a Halnak van filéje .A filé lehet még : – keskeny, csíkszerűen beillesztett …
Szakítás utáni mélyrepülés, átsírt nappalok, éjszakák, és a felismerés hogy ez így NEMMEHETMÁRTOVÁBB, változtatni kell valamin mert ez így nem lesz jó a jövőben. És akkor jöhettem én a képbe, én a lifecoach. Kicsit több mint két hónapja kezdtük, és most itt vagyunk, és én nagyon örülök, hogy végigkísérhetem ezt a változást. Laci sikerösszefoglalója amit …
Igen, tudom, január 1. az a nap, amikor milliónyi ember előtt papírlapok, naplók, jegyzetek egyebek telnek meg ilyenekkel: mától nem eszem több csokit mától edzeni fogok mától leszokom a dohányzásról mától nem fogok vezetés közben idegállapotba jönni stb… stb… stb… Van akinek működik, és van akinek, például nekem, soha de soha nem működött. És miért …
Van egy kis példapeszédem a bukásról…. Mert sokan, nagyon sokan félnek tőle. Félnek új dolgok felé indulni, mert “mi van, ha ez nem is olyan jó, és én bele fogok bukni?!?!?!” Nos nyilván nagyon sok mindent figyelembe kell venni amikor egy új akármibe is belevágunk. Mindenképp igyekszünk elkerülni a bukást, és ez teljesen rendjén is …
Egyszer egy régen látott kedves ismerősöm megkérdezte tőlem, hogy mostanában mi a legnagyobb problémám… Komolyan el kellett gondolkodnom, hogy van-e problémám…. A “probléma’ mindenkinek mást jelent, van akinek az a “PROBLÉMA”, ha összedőlt az egész világ, eljött az armageddon és feltámadt dínók küzdenek városszerte predátorgodzillákkal, közben halálra aprítva bennünket icipici kis humanoidokat.De piszkosul nem vagyunk …
