life is beautiful…

Megjelenítés: 1 -5 / 5 eredmények
life blog

ZSENIÁLIS VAGYOK!!!

Volt nekem egy cukorborsó, kőpúder illatú nagymamám. Imádtam! Minket unokákat színházba, moziba, kakaóbárba, kirándulni és még ezer más tartalmas programra vitt. Élete utolsó pillanatáig dolgozott, egy újság főszerkesztőjének volt a titkárnője. Egyedül élt, egyedül oldotta meg az élete minden apró és nagyobb problémáját. Egyszóval egy kifinomult, talpraesett és erős nő volt. Az otthonát a nyugalom …

life blog

NEM VAGY EGYEDÜL – csoportos coaching

“én biztosan teljesen hülye vagyok, másnak tuti nincs ilyen problémája” “jajjj… de jó lenne megbeszélni valakivel, aki nem az anyám/párom/bátyám stb…” “csak rugózok, futom a köröket odabent a fejemben és nem látom a kiutat” “legszívesebben kiordítanám magamból, de kinek, minek, hol?” Ismerősen hangzik?  Nagyon  sokszor hallottam ezeket a mondatokat/kérdéseket az ülések során, és persze azon kívül …

life blog

Második lépés, Nicola (folyt.)

Ketten vagyunk, csakis ketten. Bensőséges a környezet, és nem zavarhat minket senki és semmi. Telefon (a virtuális póráz) kikapcs, nyugodtan kortyolgatjuk a finom kávét és elindul a beszélgetés. Elmond mindent, a pocsék közérzetet, a családi/baráti jótanácsokat, a barátnős tivornyát, a “nemtommiezazegész” érzését. Jól bele van tekeredve a helyzetbe…. Én csak rá figyelek, és lassan körvonalazódnak …

life blog

Hogyan kezdődik? Első lépés, Nicola története

Csodálatos dolog ez a coaching… De hogy is kezdődik?A történet szereplői kitalált személyek (kivéve engem), bármilyen hasonlóság csakis a véletlen műve lehet. Szóval Nicola nem érzi jól magát a bőrében. Nem tudja, hogy mi ez, vagy miért, de nem találja a helyét. Frusztrálja egy csomó minden, amiről tudja, hogy igaziból nem is kellene vele foglalkozni, …

life blog

Pozitív gondolkodás…. Oké, de hogyan???

Ömlik mindenhonnan a “gondolkodj pozitívan“… és társai. Azért jó lenne, ha használati utasítást is adnának vele, de ennek híján sajnos nagyon sokan tévesen értelmezik. A pozitív gondolkodás NEM azt jelenti, hogy a reggeli sminkkel együtt felrakjuk a mosolygós arcot és le sem vesszük lefekvésig, történjen bármi. Nyugodtan lehet sírni, és dühösnek lenni, és melankolikusnak is, …