life is beautiful…

Megjelenítés: 11 -20 / 26 eredmények
life blog

Edzés

Nem csak life coaching van ám! Még mindig praktizálok mint személyi edző IS! Mert az emberi testben minden összefüggésben van mindennel. Ha mozogsz, sportolsz, egészséges lesz a tested, ezt ugye mindannyian tudjuk, értjük. Azt is tudjuk, hogy az ép testben ép a lélek. Mert a mozgás stresszt old, feszkót tompít, szerotonin szintet emel. Nnnnna és …

life blog

FILÉ

Tudjátok mit is jelent a FILÉ szó?Ha most egy Főzős blogot írnék valószínűleg elmagyaráznám, hogy csontozott, tisztított, szeletelésre előkészített hús. De ez nem az a blog… Viszont rákerestem a szóra és számomra is érdekes tény volt, hogy nem csak a Csirkemellnek, vagy a Halnak van filéje .A filé lehet még : – keskeny, csíkszerűen beillesztett …

life blog

Laci – sikerösszefoglaló

Szakítás utáni mélyrepülés, átsírt nappalok, éjszakák, és a felismerés hogy ez így NEMMEHETMÁRTOVÁBB, változtatni kell valamin mert ez így nem lesz jó a jövőben. És akkor jöhettem én a képbe, én a lifecoach. Kicsit több mint két hónapja kezdtük, és most itt vagyunk, és én nagyon örülök, hogy végigkísérhetem ezt a változást. Laci sikerösszefoglalója amit …

life blog

Üzenet a múltba – Bastien

A coaching nem varázslat, de varázslatos! Varázsoljuk most azt, hogy Te írsz egy levelet a felnőtt élet küszöbén álló Önmagadnak, és higgyük el, hogy meg is fogja/fogod kapni! Mit írnál? Az alábbi levelet Bastien írta 11 évvel fiatalabb énjének és természetesen az ő beleegyezésével, változtatás nélkül teszem közzé. Olvasd el egészen az utolsó betűig! MEGÉRI! …

life blog

Újévi fogadalom vs. tervek és célok

Igen, tudom, január 1. az a nap, amikor milliónyi ember előtt papírlapok, naplók, jegyzetek egyebek telnek meg ilyenekkel: mától nem eszem több csokit mától edzeni fogok mától leszokom a dohányzásról mától nem fogok vezetés közben idegállapotba jönni stb… stb… stb… Van akinek működik, és van akinek, például nekem, soha de soha nem működött. És miért …

life blog

Változtatni kell, de hogyan? Bastien története

Szóval milyen gondokkal szoktak az emberek coachoz fordulni?Itt van például Bastien. Tökéletes coachee (az a személy, akit coacholnak). Okos, művelt, és ami a folyamat szempontjából nagyon fontos, nyitott és befogadó. Profi táncos, transzművész, a vendéglátásban is helyt áll, és jelen pillanatban van egy nagyon is polgári foglalkozása. Boldog párkapcsolatban él, csakúgy sugárzik a szerelemtől. De …

life blog

Bukás? Indokolt a félelmed?

Van egy kis példapeszédem a bukásról…. Mert sokan, nagyon sokan félnek tőle. Félnek új dolgok felé indulni, mert “mi van, ha ez nem is olyan jó, és én bele fogok bukni?!?!?!” Nos nyilván nagyon sok mindent figyelembe kell venni amikor egy új akármibe is belevágunk. Mindenképp igyekszünk elkerülni a bukást, és ez teljesen rendjén is …

life blog

Anyaság

Anyám szarul csinálta. De én majd másképp fogom….Megfojtott a szeretetével, azt hitte lát engem, pedig dehogy, azt hitte jó lesz nekem az az iskola, az a sport, az a közeg, pedig dehogy… De én majd másképp fogom… Ő is másképp akarta. Borzasztó gyerekkor után, csak arra törekedett, hogy az enyém más legyen, jobb, fényesebb, nevetősebb, …

life blog

Segítség… Csak kérned kell!

A mai napig még mindig belefutok a “nemmegyek dilidokihoz”, meg a “de én nem vagyok bolond”, “nemkellsegítség, tisztaciki lenne” kezdetű megingathatatlan kijelentésekbe… Hihetetlen, sőt döbbenet!Ha elromlik az autód elviszed az autószerelőhöz, hogy javítsa meg, neem? Ha fáj a fogad, fogorvoshoz mész, hogy tegye rendbe, különben belehülyülsz a fogfájásba. Ha ronda a hajad fodrászhoz, ha letört …

life blog

Még jobban, még többet! Szabolcs története

Segítséget nem csak akkor lehet kérni és fogadni, ha gondban vagy, elakadásod van, nem találod a helyedA fejlődésnek mindig van tere, akkor is ha úgy érzed sínen vagy, és szépen haladsz a tervezett úton. Az egyik legjobb példám erre Szabolcs. Régi jó barátom, mindig támogattuk egymást, ahol csak lehetett. Amikor egy új nagyívű projektbe kezdett, …